Vätskebalans

Det är viktigt att hålla upp vätskebalansen så man inte blir uttorkad. Hemma i Sverige brukar jag typ dricka två glas vatten om dagen, här nere är det helt andra mängder. Bara idag har jag hittills druckit närmare 2 liter. I genomsnitt dricker man väl mellan 2-4 liter vätska per dag. Tur att jag äter så mycket chips varje dag så man också får i sig lite sAlt

20120808-141033.jpg

You can leave a response, or trackback from your own site.